5 ingrédients ou moins

Écorces de bleuets frais au chocolat noir

#Bleuets
Préparation : 10 minutes Réfrigération : 1 heure Rendement : 25 morceaux de 30 g

Impossible de ne pas craquer pour ce dessert au chocolat débordant de bleuets frais qui éclatent en bouche. C’est encore meilleur lors quand on a la chance d’avoir des petits bleuets frais du Québec. Un cadeau gourmand parfait qui met en vedette des petits fruits, à déguster avec l’aide de ses 5 sens.


Ingrédients




Astuce

Si on utilise le micro-ondes, chauffer par séquence de 30 secondes, en brassant entre chaque fois pour éviter que le chocolat ne brûle.

Préparation






Catégorie(s) : Desserts
Légume(s) et fruit(s) en vedette : #Bleuets
Valeur nutritive Valeur nutritive (pour 1 morceau de 30 g)
Calories 108 | Glucides 12 g | Fibres 2 g | Protéines 1 g | Lipides 6 g | Sodium 4 mg | Potassium 107 mg

Vous aimerez aussi

Mélange maison pour chocolat chaud au dulce de leche
Confiture de fraises & chia (sans cuisson)
Tartes crues aux fraises
Pourquoi il faut éradiquer les gras trans de l’approvisionnement alimentaire
Toutes les recettes Toute la science