eau fruitée (de type agua fresca) au thym et à l'ananas. - Science + Fourchette
30 minutes ou moins

eau fruitée (de type agua fresca) au thym et à l’ananas.

#Ananas
Préparation : 10 minutes Conservation : 3 jours au réfrigérateur Rendement : 2 Litres

Voici une façon toute simple de s’hydrater toute la journée! Inspiré du Mexique, l’agua fresca – De l’espagnol «eau fraîche» – est une boisson à base de purée de fruits et d’herbes infusées dans de l’eau. On en boit partout à travers le monde, surtout aux endroits où il fait chaud!


Ingrédients






Attention à l'érosion!

Les eaux aromatisées du commerce peuvent être acides. Selon les quantités et la fréquence de consommation, elles peuvent favoriser l’érosion dentaire. C’est le cas des agrumes tels que le citron, la lime, l’orange et le pamplemousse. C’est pourquoi celles faites à la maison sont toujours meilleures pour la santé!

Préparation






Catégorie(s) : Hydratation
Légume(s) et fruit(s) en vedette : #Ananas

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