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Les recettes.

Préparation : 25 minutes
Cuisson: 20 minutes
Rendement: 4 portions
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Saumon grillé en filet entier + garniture thaïe au concombre
#Concombre
Préparation : 15 minutes
Rendement: 4 portions
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salade piquante de fenouil à l’orange.
#Fenouil
Préparation : 10 minutes
Cuisson: 3 minutes
Rendement: 4 à 6 portions
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salade de concombre à la lime & au cumin grillé.
#Concombre
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 30 à 45 minutes
Rendement: 1,5 L (6 tasses)
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confiture de fraises, tomates & vanille.
#Fraise
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 10 minutes
Rendement: 4 portions
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pâtes de maïs (sans gluten) au thon, aux câpres & aux tomates fraîches.
#Tomate
Préparation : 5 minutes
Rendement: 1 couronne de 20 crevettes
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cocktail de crevettes & sauce gin et ananas.
#Ananas
Préparation : 15 minutes
Conservation: 1 semaine
Rendement: environ 250 ml (1 tasse)
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trempette aux carottes, au yogourt & au cumin.
#Carotte
Préparation : 5 minutes
Cuisson: 15 minutes
Rendement: 2 à 3 tasses
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compote de rhubarbe, vanille & citron (sur le bbq).
#Rhubarbe
Préparation : 5 minutes
Repos: 15 minutes
Rendement: 1 L (4 tasses)
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limonade de luxe au basilic & aux graines de chia.
#Citron
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 5 minutes
Conservation: 1 jour
Rendement: 4 portions
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salade « rouleaux de printemps » aux légumes & aux crevettes nordiques.
#Ananas
Préparation : 30 minutes
Cuisson: 35-40 minutes
Conservation: 3 jours dans un contenant hermétique
Rendement: 12 portions
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bouchées de haricots noir au chocolat (sans farine).
#Cacao
Préparation : 5 minutes
Congélation: 4 heures
Rendement: 12 pops de 125 ml
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Mr Freeze® à la purée de concombre & à la tequila (ou pas).
#Concombre
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