Les recettes


craquelins maison rapides (avec des pitas).
cretons végétarien (avec de la PVT).
Houmous à la citrouille
Crème de chou-fleur (pas de crème) au curry
Nice cream à la banane, au chocolat et au tahini
Smoothie à la mangue (pour l’entrainement)
Beurre d’arachide maison
Bouchées énergie saveur tarte aux cerises
Pouding au pain, aux pruneaux et aux épices chaï