Recettes Archive - Science + Fourchette

Les recettes.

Préparation : 5 minutes

Cuisson: 4 heures

Rendement: 6 à 8 rouleaux

Pour les enfants

les meilleurs rouleaux aux fruits maison.

Préparation : 5 minutes

Réfrigération: 30 minutes

Conservation: 1 semaine au réfrigérateur

Rendement: 10 portions

5 ingrédients ou moins

pouding de chia « de fin de soirée ».

Préparation : 5 minutes

Congélation: 2 heures

Rendement: environ 24 cubes

5 ingrédients ou moins

cubes de yogourt à boire (congelé) à la framboise & à la vanille.

Préparation : 5 minutes

Rendement : 1 bol

Bol de smoothie protéiné aux framboises surgelées

Préparation : 30 minutes

Repos: 2 heures

Rendement: 6 nids de chocolat

Pour les enfants

nids de chocolat aux restants de chocolat.

Préparation : 5 minutes

Congélation: 0-1 heure

Rendement: 4 portions

Sans sucre ajouté

nice cream à la framboise et à la cardamome.