Les recettes


salade de chou, sauce crémeuse épicée.
salade tiède aux pois verts, tomates, basilic & tortellinis.
pouding de chia à la confiture de raisins maison.
salade « rouleaux de printemps » aux légumes & aux crevettes nordiques.
craquelins maison rapides (avec des pitas).
cretons végétarien (avec de la PVT).
Couscous israélien aux petits pois surgelés, aux amandes et à la feta
Curry de pois verts & de crevettes
Sandwich vert (ricotta, tofu, pesto, avocat & concombre)
Bol de smoothie protéiné aux framboises surgelées
Salade en pot au saumon à la grecque