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Préparation :
20 minutes
Cuisson:
5 minutes
Cuisson:
1 heure
Rendement:
125 ml (1/2 tasse) pour chaque trempette
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Pour la famille
Mes 2 trempettes simples et santé pour les crudités.
#Base
Préparation :
15 minutes
Cuisson:
20 minutes
Rendement:
12 muffins
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Fait maison
Muffins protéinés aux bleuets et à la PVT.
#PVT
Préparation :
10 minutes
Congélation:
6 heures
Rendement:
6 à 8 popsicles
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5 ingrédients ou moins
Pops glacés style piña colada.
#Ananas
Préparation :
15 minutes
Congélation:
6 heures
Rendement:
6 à 8 popsicles
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5 ingrédients ou moins
pops glacés au yogourt, fraises et basilic
#Fraise
Préparation :
25 minutes
Cuisson:
20 minutes
Rendement:
12 galettes
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Fait maison
Pattes d’ours maison
#Patate douce
Préparation :
15 minutes
Cuisson:
5 minutes
Repos:
1 à 2 heures
Rendement:
donne 18 barres
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Pour les enfants
Barres tendres maison au citron et au riz croustillant
#Citron
Préparation :
10 minutes
Cuisson:
20 minutes
Rendement:
12 muffins
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30 minutes ou moins
Muffins jumbo double chocolat.
#Cacao
Préparation :
10 minutes
Cuisson:
15 minutes
Conservation:
3 semaines
Rendement:
725 ml (3 tasses)
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5 ingrédients ou moins
compote de pommes rose.
#Pomme
Préparation :
15 minutes
Cuisson:
30 minutes
Rendement:
12 muffins géants
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Rassasiant
muffins géants riches en fibres aux canneberges & à l’orange.
#Canneberges
Préparation :
5 minutes
Conservation:
5 jours
Rendement:
375 ml (pour un gros plateau de légumes)
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5 ingrédients ou moins
trempette au ketchup pour crudités (à base de fromage cottage).
#Tomate
Préparation :
20 minutes
Cuisson:
25 minutes
Rendement:
12 muffins
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Pour la famille
muffins aux courgettes & au chocolat.
#Courgette
Préparation :
5 minutes
Cuisson:
4 heures
Rendement:
6 à 8 rouleaux
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Pour les enfants
les meilleurs rouleaux aux fruits maison.
#Framboise