Recettes Archive - Science et Fourchette
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Les recettes.

Préparation : 10 minutes
Cuisson: 7 à 10 minutes
Rendement: 1 pizza
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Pizza aux quatre fromages fondants.
#Fines herbes
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 5 minutes
Rendement: 4 à 6 portions
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Bol santé façon rouleaux de printemps aux crevettes.
#Concombre
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 15 minutes
Rendement: 4 portions
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Pâtes crémeuses au fromage cottage (comme sur TikTok).
#Poivrons
Préparation : 30 minutes
Cuisson: 1 à 2 minutes par tortilla
Conservation: 1 semaine
Rendement: 16 tortillas
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tortillas de maïs maison.
#Maïs
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 5 minutes
Cuisson: 1 heure
Rendement: 125 ml (1/2 tasse) pour chaque trempette
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Trempettes simples et santé pour les crudités.
#Base
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 20 minutes
Rendement: 2 grilled-cheese
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Grilled cheese aux champignons et fromage cheddar
#Champignons
Préparation : 30 minutes
Cuisson: Air fryer
Rendement: 30 à 40 acras
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Acras de crevettes, salade de chou et de mangue
#Choux Présenté par Maison Orphée
Préparation : 5 minutes
Rendement: 500 ml (2 tasses)
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Tofu glacé végétalien aux pêches
#Pêche
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 25 minutes
Conservation: 2 à 3 jours au réfrigérateur
Rendement: 4 à 6 portions
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Tartelette fine aux tomates et à la moutarde Royale.
#Tomate Présenté par Maison Orphée
Préparation : 40 minutes
Réfrigération: 2 heures
Rendement: 8 à 10 portions
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Pain sandwich
#Tomate
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 1 heure
Réfrigération: 5 heures
Rendement: 10 portions
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Flan aux fruits
#Fraise
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 20 minutes
Rendement: 12 muffins
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Muffins protéinés aux bleuets et à la PVT.
#PVT
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