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Préparation :
25 minutes
Repos:
4 à 6 heures
Cuisson:
1 h 15
Rendement:
4 à 6 portions
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Économique
poulet mariné au kombucha, grillé en crapaudine.
#Orange
Préparation :
20 minutes
Cuisson:
30 minutes
Rendement:
12 barres
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Pour les sportifs
barres protéinées aux dattes, bananes et chocolat.
#Dattes
Préparation :
15 minutes
Cuisson:
1 h 45
Congélation:
Se congèle
Rendement:
4 portions
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5 ingrédients ou moins
Poulet rôti au four – la recette de base (et le secret pour le réussir à tout coup)
#Citron
poulet mariné au kombucha, grillé en crapaudine.
