pain aux zucchinis (courgette) & au chocolat noir. - Science et Fourchette
Pour la famille

pain aux zucchinis (courgette) & au chocolat noir.

#Courgette
Préparation : 15 minutes Cuisson : 45 minutes Rendement : 12 portions

Ce pain moelleux et chocolaté est le préféré de mes enfants en été. C’est une belle option de dessert pour passer toutes les courgettes (ou zucchinis) que mon jardin peut produire en quantité industrielle. Je le sers parfois aussi les matins de weekend avec des fruits frais et du yogourt.


Ingrédients













Bon à savoir

Zucchini est le nom italien de la courgette. Peu importe le nom qu’on choisit d’utiliser, on parle de la même courge populaire en été.

Préparation








Catégorie(s) : Desserts
Légume(s) et fruit(s) en vedette : #Courgette , #Graines
Valeur nutritive Pour 1/12 de pain (94g)

Calories : 246 Cal | Protéines : 4 g | Lipides : 14 g | Glucides : 27 g | Fibres : 3 g | Sucres : 12 g | Sodium : 99 mg | Potassium : 213 mg |

Vous aimerez aussi.

Partager
tartine déjeuner, oeuf, pois verts & menthe.
Partager
Qu’est-ce qu’une diététiste-nutritionniste?
Partager
croutons de muffins (pour mettre dans du yogourt).
Partager
salade en pot de pois frais & de crevettes.
Toutes les recettes Toute la science