Recettes Archive - Page 3 of 3 - Science et Fourchette
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Les recettes.

Préparation : 15 minutes
Cuisson: 55 minutes
Rendement: 4 à 6 portions
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crème de chou-fleur (sans crème).
#Chou-fleur
Préparation : 3 minutes
Cuisson: 45 secondes
Rendement: 1 portion
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omelette dans une tasse (garniture de légumes au choix).
#Champignons
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 15 minutes
Rendement: 1 bol
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bol de kale & de quinoa préentraînement.
#Kale (chou frisé)
Préparation : 5 minutes
Rendement: 2 portions
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smoothie thym & clémentine.
#Clémentine
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 45 minutes
Rendement: 6-8 portions
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salade de lentilles & légumes d’hiver rôtis.
#Pomme de terre
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 2 heures
Rendement: 4 portions
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Salade Panzanella aux tomates confites
#Tomate
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