Recettes Archive - Page 5 sur 21 - Science et Fourchette

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Les recettes.

Préparation : 10 minutes

Rendement: 9 sandwichs individuels

30 minutes ou moins

Sandwich à partager aux légumes marinés.

#Poivrons

Préparation : 20 minutes

Cuisson: 15 à 20 minutes

Rendement: 4 portions

Pour les enfants

Pommes au four façon tête de mort – pour l’Halloween

#Pomme

Préparation : 10 minutes

Cuisson: 15 minutes

Conservation: 3 semaines

Rendement: 725 ml (3 tasses)

5 ingrédients ou moins

compote de pommes rose.

#Pomme

Préparation : 30 minutes

Cuisson: 20 minutes

Rendement: 4 à 6 portions

soupe poulet, nouilles + curcuma.

#Pois verts

Préparation : 15 minutes

Cuisson: 45 minutes

Rendement: 4 à 6 portions (en entrée)

Patates fantômes – pour l’Halloween – et trempette au yogourt

#Pomme de terre

Préparation : 25 minutes

Cuisson: 5 minutes

Rendement: 4 portions

guédilles aux crevettes + crumble de chips & d’oignons verts.

#Oignon

Préparation : 15 minutes

Cuisson: 10 minutes

Rendement: 4 portions

30 minutes ou moins

pizza à croûte mince au kale, aux amandes, à ail et au citron.

#Kale (chou frisé)

Préparation : 15 minutes

Cuisson: 12 minutes

Rendement: 4 portions

30 minutes ou moins

pizza minute sur pain naan.

#Épinards

Préparation : 25 minutes

Cuisson: 20 minutes

Rendement: 4 portions

30 minutes ou moins

saumon grillé en filet entier + garniture thaïe au concombre.

#Concombre

Préparation : 15 minutes

Congélation: 4 à 12 heures

Rendement: 10 pops

sucettes glacées (pops) bleuets, miel & babeurre.

#Bleuets

Préparation : 35 minutes

Cuisson: 35 minutes

Rendement: 4 portions

poutine au halloumi grillé + échalotes caramélisées.

#Pomme de terre

Préparation : 10 minutes

Conservation: 5 à 7 jours au réfrigérateur

Congélation: se congèle

Rendement: par portion

soda maison à la fraise.

#Fraise

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