Recettes Archive - Page 13 sur 13 - Science et Fourchette
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Les recettes.

Préparation : 25 minutes
Cuisson: 20 minutes
Rendement: 4 portions
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chop suey aux lentilles & au porc haché.
#Fèves germées
Préparation : 10 minutes
Cuisson: 25 à 30 minutes
Rendement: 12 muffins
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muffins aux lentilles vertes, thé vert & chocolat blanc.
#Pomme
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 55 minutes
Rendement: 4 à 6 portions
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crème de chou-fleur (sans crème).
#Chou-fleur
Préparation : 5 minutes
Rendement: 4 tasses
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mélange prêt-à-manger à gruau sur le pouce.
#Petits fruits
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 10 minutes
Rendement: 24 demi-oeufs farcis
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oeufs farcis à la courge rôtie.
#Courge
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 20 minutes
Rendement: 24 petites galettes
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les meilleures galettes moelleuses à la citrouille.
#Citrouille
Préparation : 3 minutes
Cuisson: 45 secondes
Rendement: 1 portion
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omelette dans une tasse (garniture de légumes au choix).
#Champignons
Préparation : 25 minutes
Cuisson: 60 minutes
Rendement: 8 portions
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macaroni au fromage, à la courge & au bacon.
#Courge
Préparation : 5 minutes
Rendement: 2 portions
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yogourt à boire à la banane et au lait de coco.
#Noix de coco
Préparation : 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Rendement: 10-12 portions
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granola maison aux amandes, vanille & noix de coco.
#Noix de coco
Préparation : 25 minutes
Repos: 4 à 6 heures
Cuisson: 1 h 15
Rendement: 4 à 6 portions
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poulet mariné au kombucha, grillé en crapaudine.
#Orange
Préparation : 25 minutes
Cuisson: 30 minutes
Rendement: 12 muffins
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muffins à la citrouille et aux épices « tarte à la citrouille ».
#Citrouille
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