Recettes Archive - Page 3 sur 5 - Science et Fourchette
Fermer

Chercher une recette par légumes ou par fruits

Recherchez par légumes ou par fruits !

Page d'archive pour les recettes

Page d'archive pour les articles

Page d'archive pour les dossiers

Contact en

Les recettes.

Préparation : 25 minutes
Réfrigération: 4 heures
Rendement: 800 ml
Partager
yogourt au lait de coco maison (avec et sans yaourtière).
#Base
Préparation : 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Rendement: environ 500 ml (2 tasses)
Partager
trempette d’aubergine grillée.
#Aubergine
Préparation : 15 minutes
Conservation: 1 semaine
Rendement: environ 250 ml (1 tasse)
Partager
trempette aux carottes, au yogourt & au cumin.
#Carotte
Préparation : 5 minutes
Cuisson: 15 minutes
Rendement: 2 à 3 tasses
Partager
compote de rhubarbe, vanille & citron (sur le bbq).
#Rhubarbe
Préparation : 5 minutes
Congélation: 2 heures
Rendement: environ 24 cubes
Partager
cubes de yogourt à boire (congelé) à la framboise & à la vanille.
#Framboise
Préparation : 5 minutes
Cuisson: 25 minutes
Rendement: 20 portions d'environ 45 g
Partager
bark de granola (aux flocons de soya).
#Base
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 55 minutes
Rendement : 500 ml (2 tasses)
Houmous à la citrouille
#Citrouille À lire dans Châtelaine
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 40 minutes
Rendement: 500 ml (2 tasses)
Partager
compote de pommes caramélisées (cuite au four).
#Pomme
Préparation : 5 minutes
Congélation: 4 heures
Rendement: 12 pops de 125 ml
Partager
Mr Freeze® à la purée de concombre & à la tequila (ou pas).
#Concombre
Préparation : 5 minutes
Rendement: 1 smoothie
Partager
smoothie à la mangue (pour l’entrainement).
#Mangue
Préparation : 5 minutes
Conservation: De 3 à 5 jours au réfrigérateur
Rendement: 4 portions d'environ 125 ml
Partager
yogourt à boire aux fraises (style YOP) et sa version végétale.
#Fraise
Préparation : 5 minutes
Cuisson: 2 minutes
Rendement: 1 bol (environ 155 g)
Partager
granola de quinoa express & raisins verts.
#Raisins
1 2 3 4 5