Recettes Archive - Page 20 sur 23 - Science et Fourchette
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Les recettes.

Préparation : 5 minutes
Congélation: 0-1 heure
Rendement: 4 portions
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nice cream à la framboise et à la cardamome.
#Framboise
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 25 minutes
Rendement: 4 portions (de 2 à 3 tacos par personne)
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tacos végétariens à la patate douce.
#Patate douce
Préparation : 5 minutes
Cuisson: 35-45 minutes
Rendement: 8-10 portions
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tarte sans croûte à la lime, à la vanille & à la noix de coco.
#Noix de coco
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 15 minutes
Rendement: 4 portions
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couscous israélien crémeux aux courgettes & au maïs.
#Courgette
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 10 minutes
Rendement: 4 tartines
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tartine déjeuner, oeuf, pois verts & menthe.
#Pois verts
Préparation : 20 minutes
Repos: 10 minutes
Rendement: 2 bols
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poke au lait de coco.
#Concombre
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 55 minutes
Rendement: 4 à 6 portions
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crème de chou-fleur (sans crème).
#Chou-fleur
Préparation : 5 minutes
Rendement: 4 tasses
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mélange prêt-à-manger à gruau sur le pouce.
#Petits fruits
Préparation : 20 minutes
Rendement: Environ 500 ml (2 tasses)
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Houmous express à la betterave
#Betterave
Préparation : 5 minutes
Cuisson: 5 minutes
Rendement: 1 litre (4 tasses)
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boisson énergétique maison, servie chaude.
#Canneberges
Préparation : 20 minutes
Cuisson: 10 minutes
Rendement: 24 demi-oeufs farcis
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oeufs farcis à la courge rôtie.
#Courge
Préparation : 15 minutes
Cuisson: 20 minutes
Rendement: 24 petites galettes
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Les meilleures galettes moelleuses à la citrouille (sans œuf, sans noix et sans arachides)
#Citrouille
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